Y estoy aquí en perfecta soledad
conviviendo conmigo misma y con mi "sombra"*
con el alma y el corazón centrados
en mi Ser Interior.

En perfecta armonía, a veces, sanando mis heridas
perdonando el pasado que aun duele
mirando el futuro con esperanza.

He sepultado mis muertos y he hecho todos los duelos.

Haré crecer capullos en mis manos
para ir repartiendo rosas a mi paso,
naciendo sonrisas para despejar
este rostro duro surcado de dolor.

Y si...mi destino es solo mío
soy dueña y hacedora de mis días futuros
solo tengo que saber recorrer el camino
con amor.

Reservados todos los derechos de autor 

Todo lo que hay en la creación existe en ti y todo lo que hay en ti también existe en la creación.
Todo lo bueno pero también todo lo malo, somos polares, tenemos todo, pero en general sólo vemos la parte de nosotros que queremos ver la que nos gusta o alimenta nuestro ego, y la otra no la reconocemos, la ponemos afuera, sólo la vemos en los otros. Cuando algo ajeno nos molesta en realidad es porque forma parte de nuestra “sombra” de la parte que no queremos ver de nosotros mismos.

 Lo que no nos gusta no desaparece, es también parte de nosotros, pero como no lo queremos, no lo deseamos pasa a formar parte de nuestro "negativo" de nuestra "sombra", de nuestro inconsciente.

(Extractado del Libro "La enfermedad como camino" de Thornwald Dethlefsen)